向“煎炸油咸”美食说 “NO”
今年犯太岁,隔了一个月半
我又病倒了...
这次虽然还是老毛病,咳嗽伤风...
前天午餐回来后,就觉得身体很不适
头部有种难以形容的不妥~
隔天起身准备上班,我就不行了,觉得很不适
临时的就请了MC...
早上,老妈就带我到一间我未去的诊所看病
从小到大,看的诊所,我觉得不是很好,
四月多去看,那医生只是听我说,然后就给药我
完全没有帮我检查...
来到这新的诊所,人真的很多...老早就有人等~
等等等...终于轮到我了~
那女医生听了我的一番话,然后就用听筒探测~
用一片条木状的东西,看我的喉咙...
不久就和我测量血压...
令我担忧的就是,我的血压高于实际年龄该有的水平
医生吩咐我要照顾及注意一下,要减肥了~
听了这,我害怕了...老早就要注意饮食和多运动
老是埋怨或借口多多,说什么没时间,累啦~等。
等病复原,我真的真的要注意了,多运动~注意饮食!
此外,当天我也提出测量自己的胆固醇水平
结果两天过才知道...
在此我正式隆重宣布:
”向“煎炸油咸”美食说 “NO”“
蔬果快来,快乐~
5 comments:
希望沒有大礙
祝你身體健康
祝你早日康复哦!~
祝你早日康复哦!~
i think its time for u to exercise :)
栋栋,咱们一起加油减肥吧!!!
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